扒皮鱼营养价值(扒皮鱼营养价值表)
导读大家好,小美今天来为大家解答扒皮鱼营养价值以下问题,扒皮鱼营养价值表很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、扒皮鱼中的蛋白质含量丰富,含有不少脂类成分,胆固醇,少量的核黄...
大家好,小美今天来为大家解答扒皮鱼营养价值以下问题,扒皮鱼营养价值表很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、扒皮鱼中的蛋白质含量丰富,含有不少脂类成分,胆固醇,少量的核黄素,烟酸,以及维生素A,维生素E等微量元素,当中含有不少的矿物质元素,例如,钙、锌、锰、磷、钾、钠等,具有不错的营养价值。
2、此外,它还含有丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸和维生素等微量元素。
3、扒皮鱼是一种营养相当丰富的鱼类,它的蛋白质含量特别高,每100克鱼肉就含92克的蛋白质,其他营养成分包括微量的脂肪、钙、磷、铁等。
4、扒皮鱼是一种营养价值极高的鱼类,其蛋白质含量丰富,每100克鱼肉含约92克蛋白质,同时含有微量脂肪、钙、磷、铁等其他营养成分。
5、此外,这种鱼还有多个别名,如马面鱼、象皮鱼、孜孜鱼、皮匠刀、面包鱼、羊鱼、烧烧鱼和老鼠鱼。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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